Trainingen voor jongeren
Thematische trainingen voor jongeren én hun ouders
Leren Leren
Hoe maak je een haalbare planning? Hoe onthoud je beter? Hoe blijf je gemotiveerd en geconcentreerd?
In dit traject ontdek je technieken en strategieën die bij jou passen, zodat leren minder stressvol en meer haalbaar wordt. We werken stap voor stap aan een aanpak die écht werkt - op jouw tempo en met oog voor wat jij nodig hebt.
​
De training bestaat uit vier individuele sessies met de jongere en één sessie voor de ouders. Sessies duren telkens 60 minuten. Geen enkel traject is volledig hetzelfde - we kiezen steeds voor een individuele aanpak.
​
Tarief: 350 euro
Faalangst
Ben je bang om fouten te maken of blokkeer je bij toetsen en spreekbeurten? Blijf je maar studeren omdat je niet wil falen of begin je er gewoon niet aan, omdat het allemaal te veel lijkt?
Dan is de faalangstreductietraining iets voor jou. In deze training leer je stap voor stap anders omgaan met spanning en leer je meer vertrouwen te krijgen in jezelf.
​
De training bestaat uit vier individuele sessies met de jongere en één sessie voor de ouders. Sessies duren telkens 60 minuten. We passen het traject steeds aan naar wat jij nodig hebt.
​
Tarief: 350 euro
Rots en water
Met Rots en water werken we op een actieve manier aan weerbaarheid, zelfvertrouwen en het aangeven van grenzen. Door te bewegen, te oefenen en stil te staan bij wat je voelt, ontdek je hoe je steviger kan staan, in contact met jezelf en met anderen.
​
De training bestaat uit vier individuele sessies met de jongere en één sessie voor de ouders. Sessies duren telkens 60 minuten. We stemmen het tempo en de aanpak steeds af op wat nodig is.
​
Tarief: 350 euro